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艾草是一种可以起到杀菌消毒的中草药。很多人都喜欢使用艾叶来泡脚，觉得艾叶泡脚可以起到很好的养生保健效果。其实艾叶泡脚有很多的好处，不仅仅可以养生保健。很多人还认为可以有利于助孕，那么每天用艾叶泡脚助孕吗？艾叶泡脚的食用方法是怎样的？

泡脚能助孕吗

方法二

1、泡脚的时候，准备50克左右的红花和艾叶，把他们一起放入纱布袋中，捆绑好，然后放到锅里，加上水，用大火把水煮开，再用小火煮5~10分钟，把汁水倒在盆里就可以用来泡脚了。

2、热水的温度不能太高，在40°~50°左右就可以了。

3、泡的时间也不宜过长，时间过长会增加心脏负担，半小时就可以。

4、饭后半小时内不要泡脚，最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚，一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了，因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。

看过了上述的介绍，相信很多人已经了解了助孕的方法。另外提醒大家在备孕期间千万要戒烟戒酒，也不要摄入含有咖啡因的食物和饮料，咖啡因会阻碍铁的吸收，对胎儿有很大的影响。备孕期间多喝一些牛奶既可以补充蛋白质又可以补充身体所需要的钙。

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