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排卵期怎么艾灸助孕
艾灸是通过将艾叶焚烧够来刺激穴位，它能达到消除炎症、促进排卵的作用。所以在排卵期借助艾灸以达到受孕的目的。是目前比较流行的一种方法，而且安全环保，对人的身体没有危害。
艾灸的注意事项
1、饭后不宜艾灸，建议2—3个小时后进行，注意保暖；
2、艾灸时不可以过饱或过饥，要保持心情平静舒缓；
3、艾灸过程中可多喝温开水，便于排毒；
4、艾灸完，全身毛细孔打开，易受寒凉。故艾灸完半小时内，不宜用冷水洗手洗脸，隔几小时后再洗澡。
5、艾灸后，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可多休息。
6、艾灸后，不同的人有不同的反应，有的人会发烧、牙痛、耳鸣、流鼻血、咽喉发干发痒，有的女性则会出现月经过多或者过少的现象。其实这是正常的，如果这些现象反复出现，可以减慢艾灸的频率，隔日施灸，直到症状减轻后，改为保健灸。
7、大醉大怒、大恐大惊、情绪不稳、过劳过饱时禁艾灸。艾灸时出现头晕，恶心，惊慌出汗，颜面长白，是为晕灸，应该立即停止艾灸，或适当开窗通风。
黑豆
不用多说大家都知道，黑豆是助孕效果最好的食物之一，黑豆含有丰富的雌激素，常吃能促进卵泡发育，对卵巢很有好处，平时可以用清水浸泡小时左右，然后用清水煮煮熟，放一点少量的盐，就可以吃了。
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虾
孕育生命是一件非常伟大的事情，而且是需要缘分的。有很多没有疾病的夫妻在备孕两年之久才顺利的怀上宝宝，所以在孕期一定要放轻松，多多享受性爱的过程，宝宝会在不经意间与父母相遇的。以上是针对排卵期怎么艾灸助孕的介绍，希望可以帮助到大家。
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