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做试管婴儿，如果客户心理压力大，精神紧张、焦虑不安，那么就会影响助孕效果，例如导致胚胎不能顺利着床，或是影响胎儿生长发育，从而造成胎停流产，致使试管以失败告终。那么，赴泰做试管婴儿期间，心理压力大该怎么办呢?泰国专家为您支招，帮助您缓解压力，提高好孕率。

对2007年10月至2008年5月期间，在武汉大学人民医院生殖医学中心接受泰国试管婴儿治疗，并且自愿接受调查的223例不孕夫妇进行了调查，结果表明，接受试管婴儿治疗的患者，两成都有抑郁症状。其中婚龄大于8年、不孕年限大于6年者，抑郁症状较明显，家庭月收入小于3000元者抑郁症状的危险性，是月收入高于3000元患者的14倍;女方因素不孕者抑郁症状的危险性，远高于男方因素不育者，这说明女方承担了更多的精神压力。另外，随着受孕失败次数的增加，接受试管婴儿治疗的患者抑郁症状的发生率也提高。

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那么我该如何处理这心烦意燥的心绪，让试管婴儿进展得更顺利一些？

尝试自我调节

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如果就要做胚胎移植手术了，而自己又有焦虑的情绪应该学会调节好自己的情绪，紧张不安的情绪只会让自己越来越手忙脚乱，尝试好好地整理自己的焦虑情绪才可以促进试管婴儿更好地成功。

注意力转移法

准备做胚胎移植手术，患者夫妇们可以采用注意力转移法。比如可以选择听听一些轻柔的音乐，音乐能够促进一个人的情绪状态有效地恢复起来。

培养自己的兴趣爱好

准备做胚胎移植手术的女性有心烦意燥的情绪，可以找一些自己感兴趣的事情去做，只有尝试培养自己的兴趣爱好才能更好的调整好紧张的心绪。尽量不让心烦意燥的情绪影响到胚胎移植手术的效果。

温馨提示：

故而，建议做试管婴儿客户要遵循医嘱，保持良好的心态，经验丰富的专家会根据夫妻双方的身体实际情况制定一个合适的试管方案，帮助您打造安全、高效的试管周期，提高成功率，让您顺利生育健康的宝宝。

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