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1、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑患者在患病后一定要保持欢跃愉快的心情，要积极的培养广泛的新区爱好。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
2、患者在生活中要加强自我保护意识，尽量减少不孕的发生：如患者在生活中尽量的避免一些可能影响生育的工作，及时不得已的情况下，要采取一定的防护措施，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
3、患者在生活中要注意饮食营养，加强身体锻炼：如患者在饮食上要多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
4、患者在生活中对性生活要有一定的节制：因为这样更有利于下一代种子的孕育，这是不孕不育症预防的最重要一点。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
久久健康网妇科专家温馨提示：总之，患了不孕不育的患者，在患病期间一定要做好不孕不育症护理，要在生活中积极的采取一些有利于不孕不育康复的措施，这样才更有利于患者的健康，促进疾病的治疗效果。
在遇到不孕不育的情况时，具体怎么治疗比较好，并没有统一的答案，小编只能说对症治疗比较好。因为导致不孕的因素有很多，比如疾病因素、免疫因素以及精神因素等。所以对于不孕症，首先要找到病因，而后才能够选择治疗方法。
在进行不孕检查的时候，需要夫妻二人一起去，而不能只是女性进行检查。因为不孕症是不分男女的，男性也有可能会患病。在医学统计中，在所有的不孕患者中，有30%左右是男性。
造成不孕的最常见因素就是疾病了，如果女性患了生殖系统疾病，比如多囊卵巢综合症、输卵管炎以及卵巢炎等，都是导致女性不孕的最常见疾病。而且也有很多疾病会造成男性不孕，比如死精症、睾丸炎等。所以在出现不孕问题时，就应该先找到原因。然后再积极的治疗，大多数不孕症都能治好。
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