做试管婴儿是个比较漫长难熬的过程，前期需要进行检查，中期需要取卵、胚胎培养和移植，到了后期，也就是最关键的时候了，那就是着床，只有胚胎在子宫内着床后才算成功，但是很多的女性都是在着床出现问题而重新移植。这也是很多做试管婴儿的夫妻最忧虑的问题，试管婴儿移植后几天着床，走到离成功最近的一步了，所以都不想前功尽弃。着床也是讲究几率的，因此我们一定要平常心的对待这个问题，即使这次不成功也要充满希望积极的去面对，每个人的体质不一样，所以在试管婴儿移植后着床的时间也不一样。
通常在试管婴儿移植后几天着床？一般情况下5-8天就可以着床，有些体质好的3-4天就能着床，有些体质不好的，可能需要十来天才能着床，因此我们一定不要着急，要保持愉悦的心情，也有助于胚胎着床。怎么让胚胎更容易着床？从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。48小时内不要洗澡。移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。不要拿任何重的东西直到怀孕测试。
常常在后台可以听到一些姐妹跟我抱怨说，自己因为有多囊卵巢综合征所以屡次怀孕都以失败告终。在心疼这些姐妹备孕失败的同时内心自然也想为这些姐妹们做点什么事，所以为了能帮助想去泰国做试管婴儿的姐妹们能好孕，这次我们邀请具有多年妇产科经验的医学部冯主任来为大家说下关于改善多囊女性体质，轻松赴泰做试管婴儿的问题。如果目前有在备孕阶段的女性朋友或者是想做试管的姐妹们都可以往下看看哦，希望能对走在孕气路上的姐妹们有帮助。
根据我们以往服务过的多囊患者怀孕数据显示，患有多囊的患者经过药物及手术后做试管的成功率还是很高的。对于多囊大家要学会理性对待，多囊只是使女性不易怀孕并不是直接就不会怀孕!这点上的大家一定有一个正确的认识和理解。
多囊女性在药物治疗或是手术治疗后医生都要控制好对饮食的合理摄入，但是由于多囊患者对于自身的情况往往没有一个正确的认识，所以在日常的饮食上可能就没有忌讳。对于患有多囊的女性来说对于她们对于身体的营养需求往往更高，患者需要具备人体所需的六大营养素：碳水化合物(糖类)、脂肪、蛋白质、维生素、水以及矿物质。
分享多囊患者备孕的饮食注意事项：
多囊女性备孕的饮食调理原则就是：控制好总能量，合理搭配好每天的饮食，保证好每日的营养。多囊的姐妹们如果不懂怎么控制好每日的饮食摄入，具体可以参考控制血糖、血压、以及体质等的食材，在保障适量脂肪和蛋白质的同时也要以低血糖的食物为主，保持体内维生素的多样化、矿物质以及膳食纤维的摄入。
适合多囊姐妹的食材：
1、碳水化合物：主要是以粗粮为主，比如燕麦、糙米、黑米、硬杂粮面包等。
2、脂肪：新鲜蔬果(如大蒜、洋葱、山楂、苹果、石榴等)、鱼类、酸奶以及坚果等。
3、蛋白质：鱼、瘦肉、鸡蛋、大豆以及坚果等都是较好的蛋白质源。
多囊的姐妹们一定要遵循七分饱饮食原则，这样对于多囊饮食调理具有很大的帮助作用。最后想祝各位多囊的姐妹们同样也能拥有好孕，在2020年一起调理好身体备孕成功吧!
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