大家都知道怀孕是一件让人非常高兴的一件事情，不过有些女性可能会因为自身的原因只能选择做人流即就是人工流产的意思大家也是知道的人流是非常伤身体的，一个处理不好有可能就是以后都无法孕育或者会引起一些妇科疾病。

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所以在人流后是需要正确的护理对待。

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有部分女性就会问，我做了人流后多久才可以上班呢?总不能一直放下工作不管吧?那么究竟人流后多久可以上班呢?
　　人流后多久可以上班
　　一般来说，人流后是需要着床2周时间休息的，如果你上班是在办公室，那至少还是休息一个星期的好。

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同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。
　　人流后护理
　　1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

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　　2、适当补充营养：多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
　　3、注意个人卫生防止人流后感染：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
　　4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

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　　人流后多久可以出门
　　随着医学的发达，现在的人流手术对女性的伤害比以前要小得多，因此人流后多久可以出门要根据患者的身体状况而定，一般来说，如果身体没有什么不适，马上就可以出门。但医生建议，做完人流手术后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。
　　人流手术尽管是一个小小的手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它始终会给女性带来一些伤害。因此人流后必须做好必备的调护，才能保证自己的身体健康。