孕前准备，不但能帮宝宝提早奠定健康基础，还能让妈妈更顺利度过十月孕期喔！
　　根据统计，有70％左右的出生缺陷，是发生在非计划妊娠情况下细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外在环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影响宝宝的生长。
　　因此，妇产科医师建议，在准备怀孕前，最好能预留3个月的「准备期」，以便作最佳的身心调整。而调整方向可从下列几处着手：
　　做孕前健检
　　对于想要怀孕的夫妻，孕前健康检查是相当必要的；尤其是婚后数年才准备要生育的夫妻、或是家族中曾出现遗传病史的夫妻，特别需要进行检查。

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即使曾经做过检查，也生育过的夫妻，在间隔数年后想再度怀孕前，杨正祥主任建议，最好能再做一次检查，以确保目前体能与健康状态适合怀孕。
　　基本项目
　　全血液计数检查（CBC）
　　检查白血球，红血球，以及血小板的数目及型态是否正常，平均红血球容积若低于80，有可能为地中海型贫血带原者──配偶需做血球检查，以免生下重度地中海型贫血的胎儿。
　　梅毒血清（VDRL）
　　若罹患梅毒而未治疗，有可能产下失明或智障等先天异常儿。
　　B型肝炎（HbsAg,HbeAg）
　　若母亲为B型肝炎带原者，同时为高传染性，有可能传染给胎儿。
　　德国麻疹抗体（Rubella IgG）
　　孕妇若在怀孕早期感染德国麻疹，有可能产下智障耳聋或其它多重障碍的婴儿。
　　水痘抗体（Chicken pox Ab）
　　怀孕早期如果感染水痘，胎儿可能产生先天性水痘症候群，会发生视网膜炎、脑皮质萎缩、水肾、皮肤及下肢萎缩。