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随着科学技术的日益发展，很多不孕不育的夫妻有了重做爸爸妈妈的希望，夫妻双方会选择试管技术。但是刚做完试管婴儿移植，胚胎还处于非常不稳定的状态，需要小心呵护，孕妇尤其要注意自己的饮食。那么，饮食上应该注意什么呢？
试管婴儿移植后饮食注意事项
1、试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。
2、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。
3、试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。
4、为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。
5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
试管婴儿移植后吃什么好
1、选择易消化饮食
因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。
2、避免便秘
因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
3、避免腹泻
此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
4、禁吃易引起过敏的食物
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
5、吃高蛋白饮食
因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。
6、少吃一口
移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。
首先就是，注意多休息，但别卧床不起
说到试管婴儿后到底是不是需要卧床来休息这个问题，这个问题的标答是“不需要”。国内外的一些生殖医学专家对此进行过研究，认为试管婴儿妊娠成功与否，跟移植技术、女性子宫内膜的容受性、胚胎的质量等方面有关，而跟患者在胚胎移植后是否卧床没有相关性。
共同的看法是，胚胎移植后如果长时间的卧床会扰乱日常的生活规律，影响正常工作，从而加重心理负担，引起患者紧张不安的情绪，影响神经内分泌的正常调节，最终影响到的则事妊娠的结局，有害而无利。还有相关的研究指出，长期卧床还非常不利于盆腔及下肢的血液正常循环，除了不利于胚胎的着床外还会造成腰骶部的不适、食欲的下降、消化出现不良、便秘腹胀等情况的出现，还有可能出现下肢静脉血栓。因此，各大生殖中心当中的移植后的注意事项当中，都不会有长期卧床的这种医嘱。
至于注意休息这个问题，则需要因人而异，个体化来对待。大的原则是以防止过度劳累，要以精神愉快为准。
另外，对于试管婴儿胚胎移植后的一些异常情况还是应该加以注意的。胚胎在移植后最常出现的异况是：
移植后的腹痛
经常会听到一些患者表示，自己在移植后腹部存在不适、腹痛的情况，并因此造成精神的高度紧张、寝食难安。说其来，腹部的不适，却有着真假两说。
假，
真，
移植后出血
移植后出血属于比较常见的症状。一定要区别对待。
宫颈炎症、宫颈息肉等情况有可能会出现。但这些情况一般出血量比较少不，可见少量血性分泌物仅此而已。如出血量已较多，而且持续的时间较长，别含糊，马上到医院及时了解出血的部位，必要的时候，还需要行妇科检查以及B超方面的检查，了解否存在宫腔内的出血。
有些患者非常担心移植后的流血是宫外孕。需要说明的是：在胚胎移植后到查HCG日的这段时间当中，你是不必去考虑这个问题的，就算是以后可能会发生宫外孕，在这个时候也是没有办法检查、确诊、预防的，至于治疗来说，这个时候则更无从谈起。
临近了查血HCG日时候的出血，可能跟未成功的月经提前来潮问题有关。不过仍建议按时检查血液的HCG，防止因此出现漏诊宫外孕及其它的一些异常的情况。
移植后腹胀胸闷
移植后腹胀通常会跟应用了孕酮类的药物，过度休息等方面有关。一般的情况下，移植后应该适当休息2到3天，是可以上班的，只要工作精神压力不大，也不要从事重体力的劳动，避免因此而增加腹压的活动即可。如果患者在促排卵期间以及取卵后的雌激素水平过高，取卵个数过多的时候，就应多多加以注意了。应警惕发生卵巢过度刺激综合征(OHSS)。主要的表现比如腹胀、胃部的不适、尿量少等症状，如逐渐加重，应立即到医院进行就诊。
取卵个数较多的患者如果出现了胸闷，平卧位的加重则有可能跟OHSS造成的胸腔积液问题有关，这个时候也应马上到医院进行就诊。
关于生殖道炎症
接受大量药物治疗的患者，出现生殖道内的糖原增加，酸度正高的情况，或者局部的细胞免疫力下降，这种情况非常适合假丝酵母菌也就是念珠菌的大量繁殖，引起炎症的发生。这种炎症也就是外阴生殖道假丝酵母菌病(以往称为霉菌性生殖道炎)。接受试管婴儿的患者因体内存在着适宜其滋生的环境。主要症状是外阴瘙痒、灼痛、凝乳状或者存在干酪样的白带。如感觉不适，应马上去医院进行化验检查，必要的时候，需要选择对胎儿无害的唑类外用药进行相应的治疗。
持平常心，吃家常饭
关于试管婴儿胚胎移植后的饮食，建议采取一贯制的方针，不要给自己的饮食习惯带来太多的改变。也就是说不要大补大养，更不能饥饱无度、冷热无常。在这一阶段当中的精神状态和孕酮类的药物，通常首先就会影响到女性的消化功能。
在一日三餐饮食方面，要做到规律的进食，精而不细。因为，试管婴儿胚胎移植后需孕酮类的药物来进行保胎，加之患者这个阶段少动多静，饮食着方面相对较为细致，所以肠蠕动频次减少，有的时候会出现便秘的情况。轻的时候可以通过调整饮食结构来进行适当的纠正，比如多吃一些蔬菜水果，高纤维的饮食，适量的进行运动，避免出现过度卧床休息的情况。如果便秘的时间持续较长，以上这些方法都无法缓解症状的话，可适当服用一些药物，不过服用药物要询问医生，不要私自服药。
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