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第三代试管婴儿移植后温馨小贴士：

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试管婴儿移植后注意事项中心理因素也很重要，移植后有着床不是每位患者都有明显的胸部不适情况，着床不一定会腹痛，没有这些症状并不意味着没有成功；建议减少焦虑情绪，正常工作，按时验孕。移植成功后在怀孕初期经常会有咖啡色分泌物，在怀孕初期会有咖啡色分泌物是正常的，不必担心；如果出现大量出血、剧烈腹痛等症状需及时复诊或就近看急诊。移植后一般来说前几天尽量卧床休息，但是也并非绝对，有研究表明移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性，长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率，也没有减少早期流产率和异位妊娠率。适当休息，休息多久因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。

1.饮食：多吃蔬菜、水果和富含蛋白的食品。忌食刺激性及寒凉性的食物。

2.休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。3-5天后可内可以在屋内少量小幅度活动。5天后可以进行小幅度的室外活动。要保持规律作息，切勿熬夜。

3.运动：移植后要避免用力气的运动，慢跑之类的也是不行的，只能慢走。还要避免提重物。

4.保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。

5.心情：保持心情平静、放松，尽量做到心情愉快。

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6.大便：不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，要多吃富含膳食纤维和维生素B1的食物。例如土豆、红薯、山药等薯类的摄入都有助于预防便秘。

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7.避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

8.出现不正常的腹痛、腹胀、下体出血等现象要及时联系医生。

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